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吃冰西瓜的危害 這樣吃西瓜會加重胃病

2020-02-20

夏天炎熱,讓很多人都特別的難受,於是,不少人都覺得,吃一口冰鎮的西瓜,簡直就是人生美事,但是,食用冰西瓜真的對身體好嗎?今天水果成视频人app下载就來看看,吃冰西瓜的危害,以及夏季如何正確吃西瓜,感興趣的朋友趕緊來看一看吧!
食用冰西瓜的危害
1、傷脾胃
冰過的瓜瓤還可能會讓胃腸功能好的人,出現胃腸功能紊亂、腹瀉等症狀,使食欲減退,造成消化不良。
2、吃多冰西瓜易積寒助濕
吃冰西瓜易脾胃虛寒、消化不良、大便滑瀉者也少食為宜,多食則會腹脹、腹瀉、食欲下降,還會積寒助濕。
3、咽炎與牙疼
由於西瓜性寒味甜,在低溫下冷藏後,瓜瓤裏的水分往往會結成冰晶,食用時,口腔會受到突然的刺激,致使唾液腺及舌部味覺神經、牙周神經迅速降溫,有時甚至出現麻痹狀態。這樣會引起咽炎或牙痛等不良反應。
4、吃多冰西瓜或加重某些疾病
當感冒加重,出現高熱、口渴、咽痛、尿黃赤等症狀時,可適當吃些西瓜,有助於病人痊愈。可是,婦女月經期、痛經以及慢性支氣管炎、肺氣腫等呼吸係統疾病患者均不宜多吃冰西瓜,吃了或引起痛經,以及加重某些疾病等。
5、在遠行、劇烈運動之後,少吃冰西瓜
在遠行、劇烈運動之後,如果大量吃冰西瓜,胃平滑肌和黏膜血管突然遇到過冷食物刺激,很容易出現收縮痙攣,引發胃痛或加重胃病。胃腸虛弱的嬰幼兒和平時就有脾胃虛寒、消化不良等腸胃道疾病的人,要少吃。

食用冰廠家

夏天如何正確食用冰西瓜
1、請買新鮮西瓜
如果買來的西瓜原本就不新鮮,食用和保存就無從談起了。鑒於儲存時間上無法得知,所以盡量不要購買水果攤上已經切好蓋上保鮮膜的西瓜。
2、保證刀具和砧板的衛生
切西瓜使用專門的切水果刀具,盡量不要和切肉切菜的刀具混用。保證刀具和砧板的衛生,切西瓜前先用熱水清洗。
3、常溫儲存勿超過4小時
炎熱的高溫環境下,無論是完整的半塊還是切成小塊的西瓜,如果沒有任何防護,6個小時內就會滋生細菌,所以現切現吃。
切開後的西瓜常溫儲存的時間勿超4小時,沒吃完的盡早低溫冷藏,並盡量保證完整。
4、冷藏不要超過24小時
蓋上薄保鮮膜或直接放入冰箱冷藏西瓜放入冰箱不要超過24小時,把冰箱裏的西瓜拿出來吃時,可以先將表麵約1厘米的部分切除。
5、慎重選擇保鮮膜
保鮮膜的選擇上也要慎重。如今市售的保鮮膜主要成份是聚乙烯(PE)、聚偏二氯乙烯(PVDC)和聚氯乙烯(PVC)。前兩種的安全性都是有保障的,而聚氯乙烯的保鮮膜安全性較差,不建議購買。
總結:西瓜是夏天常見的水果,但是西瓜如果吃冰的,就會對身體造成傷害,冰西瓜會加重體內的濕寒,還會造成咽炎和牙疼,因此,在吃西瓜的時候,一定不能吃冰西瓜,並且要注意購買新鮮的西瓜,不要將西瓜切開之後儲存時間超過四小時,這樣的西瓜也不能吃。

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